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お腹周りを気にしているあなたへ

2019.01.17 | Category: 未分類

こんにちはビックリマーク

千葉県東金市の外房で話題になる整骨院

の東金つなぐ整骨院です

 

 

今日のテーマは骨盤周りのお肉ですひらめき電球

 

 

年齢とともに骨盤周りにお肉がついてきてしまったという方はいませんかはてなマーク

 

 

年齢と共に筋肉量が減り代謝が下がってくることが原因の1つです爆弾

 

 

そんなあなたが体を”シュッ”とさせたいと運動をしたけど中々続かなかったなんてことはありませんでしたか?DASH!

 

 

運動を継続して続けるのは大変ですよねショック!

 

 

ご存知ですか?

 

 

1回30分で腹筋9000回行ったのと同じ運動ができることを!!

 

 

それは「楽トレ」という機械を使って寝たまま行いますパー

 

 

30分寝たままで良いので運動が辛くて続かないというあなたにおすすめですニコニコ

 

 

「楽トレ」は主にインナーマッスルを鍛えますひらめき電球

 

 

インナーマッスルを動かす事によって周りにあるお肉を分解してくれますクラッカー

 

 

あなたも「楽トレ」を行って骨盤周りをスッキリさせませんか?チョキ