Blog記事一覧 > イベント,クーポン,温活 > 温活の鉄則その2
2019.01.21 | Category: イベント,クーポン,温活
こんにちは
千葉県東金市にあります
外房で話題になる整骨院こと東金つなぐ整骨院です
今回は温活をする上で大切な5つの鉄則の2つ目
今回は代謝と免疫について
“一日一汗の習慣で代謝＆免疫アップ”
皆さんは体の体温が1度上がると何が起こると思います
実は体温が1度上がると体の免疫力は一時的に5〜6倍にもなるんですよ
また代謝も約12％向上し、痩せやすくもなるんです
一日に一回汗をかく習慣がお体の基礎体温を上げることにつながるんです
皆さんは汗をかく習慣お持ちですか
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