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ヘルニア

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このようなお悩みありませんか
  • 腰や首に痛みがあり、長時間座っているのがつらい
  • 足や腕にしびれを感じることが増えてきた
  • 朝起きたときから痛みがあり、動き出しがつらい
  • 病院でヘルニアと診断されたが、どう対処すればよいかわからない
  • 痛み止めや湿布だけでは改善せず、不安を感じている
  • 手術はできれば避けたいと考えている
私たちにお任せください

このようなお悩みを抱えている方は、決して少なくありません。
ヘルニアは日常生活に大きな影響を及ぼす症状のひとつであり、放置してしまうと慢性化するケースもあります。東金市でヘルニアにお悩みの方は、ぜひ一度、当院までご相談ください。

ヘルニアについて

ヘルニアとは、背骨の間にある「椎間板」と呼ばれるクッションの役割を持つ組織が、本来あるべき位置から飛び出し、神経を圧迫してしまう状態を指します。特に多いのが「腰椎椎間板ヘルニア」や「頸椎椎間板ヘルニア」で、腰や首に強い痛みやしびれを引き起こします。

椎間板は年齢とともに水分量が減少し、弾力性が低下していきます。そのため、日常生活での負担が積み重なることで、ある日突然ヘルニアを発症することも少なくありません。重い物を持ち上げたときや、長時間のデスクワーク、同じ姿勢を続けた後に症状が出るケースも多く見られます。

ヘルニアというと「手術が必要」「安静にしなければならない」といったイメージを持たれがちですが、実際には保存療法で改善する方も多くいらっしゃいます。東金市でも、ヘルニアによる痛みやしびれでお困りの方が多く来院されますが、身体の状態を正しく評価し、適切な施術を行うことで、日常生活が楽になるケースは十分にあります。

ヘルニアの原因、症状

ヘルニアの主な原因は、姿勢の乱れや身体の使い方のクセ、そして筋力バランスの崩れです。長時間の前かがみ姿勢や、猫背、反り腰などは、椎間板に大きな負担をかけてしまいます。また、運動不足による体幹筋力の低下も、ヘルニアを引き起こす要因のひとつです。

症状としては、腰や首の痛みだけでなく、足や腕へのしびれ、力が入りにくい感覚などが挙げられます。症状の出方には個人差があり、「最初は違和感程度だったが、徐々に痛みが強くなってきた」という方も多くいらっしゃいます。咳やくしゃみをしたときに痛みが走るのも、ヘルニア特有の症状です。

また、ヘルニアはレントゲンでは写らないケースも多く、「原因がわからないまま不安を抱えている」という声もよく耳にします。東金市でヘルニアに悩まれている方の中にも、「年齢のせいだから仕方ない」と我慢してしまっている方がいらっしゃいますが、適切なケアを行うことで症状の軽減は十分に期待できます。

姿勢の歪みは家と一緒?!

私は日々の施術の中で、「姿勢の歪みは家の傾きと同じですよ」とお伝えしています。家も土台が傾いてしまうと、柱や壁に無理な力がかかり、いずれ大きな不具合が出てきます。人の身体も同様で、姿勢が歪んだ状態が続くと、特定の部位に負担が集中し、ヘルニアの原因になってしまいます。

特に現代では、スマートフォンやパソコンの使用時間が増え、無意識のうちに前かがみの姿勢が習慣化している方が多く見られます。このような姿勢は、首や腰への負担を増大させ、椎間板を圧迫しやすい状態を作り出します。

東金市でヘルニアにお悩みの方を拝見すると、痛みのある部位だけでなく、骨盤や背骨全体のバランスが崩れているケースが非常に多いです。そのため、痛みの出ている部分だけを施術しても、根本的な改善にはつながりません。姿勢という「身体の土台」を整えることが、ヘルニア改善への近道だと私は考えています。

ヘルニアの施術

東金つなぐ整骨院では、ヘルニアに対して痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のバランスを重視した施術を行っています。まずは丁寧なカウンセリングと検査を行い、なぜヘルニアの症状が出ているのかを明確にします。

施術では、筋肉の緊張を和らげる手技療法を中心に、背骨や骨盤の歪みを整えていきます。強い刺激を加えることはなく、お身体の状態に合わせた無理のない施術を心がけていますので、整骨院が初めての方でも安心して受けていただけます。

また、施術とあわせて、日常生活での姿勢や動作のアドバイスも重視しています。どれだけ施術をしても、普段の生活で同じ負担をかけ続けてしまっては、ヘルニアは再発しやすくなります。東金市でヘルニアを根本から改善したいとお考えの方に向けて、ご自宅でできる簡単なセルフケアや姿勢指導も行っています。

ヘルニアによる痛みやしびれでお悩みの方は、一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください。院長である私が、責任をもって対応させていただきます。

推薦の声

エステプララボ
宮本若奈様
患者様の痛みを治すのはもちろん。インナーケアの指導も力を入れており患者様お一人お一人のお悩みに合わせての栄養指導力がすごく、顧客満足度もとても高い整骨院様です。
インナーケア、アウターケア両方からのアプローチで痛みの改善もはやく、治療そして美容においても結果出しが期待できます。
渋谷アクア法律事務所
代表弁護士 諸賀先生
日頃から交通事故知識に関する勉強を真摯に行なっている先生達です。
交通事故のむちうちなどの施術に特化しており、法律実務の観点からみても非常に信頼性の高い対応をされています。
長井きずな整骨院
院長 山本和侑先生
常に患者様を第一に考え、日頃から知識•技術の習得に励んでいる安心安全な整骨員です。あらゆるお悩みに真摯に向き合ってくれます。

患者様のお喜びの声

いつも楽しい!
M.K 様 東金市在住
どの先生も優しくて面白くてたくさんお話しのってくださりいつも楽しい!痛いところ以外も全身をいやしてくださりありがとうございます。大満足です。
雰囲気も明るく清潔感もあり、人に勧めたくなります
R.K 様 東金市在住
肩こり、腰痛が楽になりました
Y.H 様 九十九里在住
終わった後が楽になります!
S.O 様 東金市在住
痛み止め飲まなくなりました!!
K.H 様 東金市在住
ハイボルト効く~!
T.T 様 東金市在住
腰のブロック注射いかなくなりました
K.A 様 九十九里在住
施術中は子供たちにスタッフの方が付いて下さりとても助かりました
yurika kamei 様
産後骨盤矯正をしたくて利用しました。子供2人(0歳8ヶ月、3歳)を連れて行っても大丈夫な所を探していました。問診・説明及び施術中は子供たちにスタッフの方が付いて下さりとても助かりました。上の子は楽しかったようで、また行きたいと言っています。
3ヶ月通ったころにはすっかり痛みがでなくなりました
mi saku 様
妊娠してから腰痛とお尻の痺れに悩まされており、産後も症状が改善されなかったので紹介していただき東金つなぐ整骨院さんで骨盤矯正をしていただきました。清潔感のある院内で、子供が遊べるスペースもあり受付の方や空いている先生などが子供を見ててくださるので子連れでも安心して通うことができました!腰痛、お尻の痺れも少しずつ改善され、3ヶ月通ったころにはすっかり痛みがでなくなりました!2人目出産後も腰痛と反り腰に悩まされ再びお世話になりました!2人目は特に腰痛が酷く普通に起き上がることすら出来なかったのですが、今では全く痛みもなくすんなり起き上がれるようになりました!自宅で簡単に行えるストレッチや、姿勢を保つために日常で簡単にできることなども先生方が教えてくださり、今でも意識して行うようにしてます!先生も受付の方もみなさん明るく、丁寧に接してくださるのでとても気に入りました!また身体に不調がでてきた際はお世話になろうと思います!
かなり改善されてきた事が実感出来るほどまでになった
香山大成 様
腰・首・背中に痛みがあり、過去に色々な整体等を試したが改善される事が無く5年程放置してきた。今回、同僚から歩き方や姿勢が悪いと指摘され、痛みもある事から試しに東金つなぐ整骨院さんで治療を受けてみたところ、かなり身体の状況が悪化している事が解った。お試しのつもりで治療を続けてみたところ、今ではかなり改善されてきた事が実感出来るほどまでになった。
今では全然痛みがなくなるぐらいになりました
矢口芽依 様
最初は寝れないぐらいの腰の痛みと足のしびれがありましたが、針や電気などからだの状態をみながら親身に対応して頂き、通ううちにすごく良くなり今では全然痛みがなくなるぐらいになりました!同じ症状の方にぜひおすすめしたいです。
とてもフレンドリーでいつも楽しみに来院してます
tiger tata 様
肩こりで来院しました。最初は、自分の姿勢どうなっているのか写真を撮ってくれたり、自分の体を知ることから始めてくれました。その後、体を触ってみてもらったら自分の思ってる以上に凝ってたみたいで、自分のやってみたかった針の治療と電気をやってもらいました。今は、その日の体の様子を見ながら、針をやったりマッサージのみの時、いろいろ提案してやってくれます。マッサージも今まで行ったところは、かなり優しめのところが多かったのですが、ここは痛気持ちいい力加減でちゃんとほぐしてくれます。保険もあります。骨盤矯正の機会もあります。スタッフのみなさんが、とてもフレンドリーでいつも楽しみに来院してます。これからも通い続けます。

よくある質問

予約は必要ですか?
当店は、お一人おひとりの体調や症状に即したオーダーメイドの施術を行うため、予約優先制となります。
お電話もしくはLINE・メールにて予約をお願いいたします。※キャンセルや日時変更は前日までにお願いいたします。
また、やむを得ない緊急の理由で当日のキャンセル・日時変更を希望される際は、必ずお電話にてご連絡願います。
施術時間はどれくらいですか?
初診時はカウンセリングさせて頂く時間も含めまして約1時間ほど頂いております。
患者様のお悩みを改善するために検査と施術を行いますので、ご予約の際はお時間に余裕がある日時を選択ください。
施術後のケアや自宅での注意点はありますか?
施術後は血流が良くなっている関係で好転反応としてだるさや眠くなることがございます。
その際は水分をこまめに摂取していただくことと当日はお早めにお休みいただけると2日目以降の効果が得られやすいです。
子供も一緒に連れてきても大丈夫ですか?
もちろんです。当院のキッズルームは施術ベッドもありますのでお子様は近くで遊びながら施術を受けることが出来ます。
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