こんにちは！東金つなぐ整骨院です！

今回は自律神経失調症についてお話します！

こんなお悩みありませんか？

・休んでも疲れ、だるさが取れない

・めまい、動悸、頭痛などがする

・手足が冷える

・不安感が消えない

このような症状が長く続いていませんか？もしかしたら自律神経失調症かもしれません。自律神経失調症の症状はこれらだけではなく、たくさんの症状があります。もしかしたらと思ったら放置せず一度お話だけでもお聞かせください。私たちと一緒に改善していきましょう！

原因

まず、自律神経とは無意識的に動かしているもので、内臓などの動きを支配しているものです。自律神経は昼間や緊張している時など活動的な時に優位に働く交感神経と休息、リラックスしている時に優位になる副交感神経があります。

交感神経が優位の時には血管が収縮し、血圧が上昇、呼吸が早くなります。副交感神経が優位の時には血圧が下がり、呼吸もゆっくりになります。この二つが交互に活発になる事で身体はいい状態を保っています。

自律神経失調症とは心身のストレスや生活リズムの乱れにより、自律神経のバランスが崩れている状態です。主に、ストレスによって脳が疲労することに起こります。「精神的ストレス」だけでなく、暑さや寒さだったり過度な長時間労働の様な「身体的ストレス」も原因となってしまいます。脳はストレスにとても弱い内臓になります。本来脳にストレスが与えられても脳と内臓をつなぐ自律神経が正常に働くことで遮断してくれています。ですが、限界を超えてしまうことで自律神経のバランスが崩れ内臓以外にも症状が出てきてしまいます。これが自律神経失調症となります。

症状

症状としては、めまいや動機、倦怠感、胃腸の不調、便秘、不眠、不安感、立ちくらみ、手足の冷えなどたくさんあります。その他にも放置してしまうと、思春期の方だと交感神経が過敏になってしまうことで起立性調節障害を招きやすくなってしまいます。青年期から壮年期の方だとストレスなどを感じすぎることで脳血管疾患や心臓疾患が起こりやすく、過労死を招きやすくなってしまいます。中年期から老年期の方だとメタボリックシンドロームやアルツハイマー型認知症になりやすくなってしまいます。

整体では猫背や身体の歪みを治すことで、神経の圧迫を減らし良い状態を取り戻していきます。マッサージでは、筋肉の緊張をほぐしリラックス状態を作り出し、劣勢になりがちな副交感神経を優位の状態を作り出しバランスを良くしていきます。

当院では根本施術をモットーに、問診と触診を徹底して行います。

痛みの原因をしっかりと調べ、その方に沿った施術を完全オーダーメイドで提供いたします。

お電話、LINE、メールでお気軽にご相談ください！