| 所在地 | 〒283-0811 千葉県東金市台方772-2 |
|---|---|
| 駐車場 | 10台完備 |
| 電話番号 | 0475-51-6098 |
| 予約 | 電話予約、メール予約 |
| 休診日 | なし |


Blog記事一覧 > 肩 | 東金つなぐ整骨院の記事一覧
こんにちは!東金つなぐ整骨院です!
本日はインピンジメント症候群についてお話します!

・肩が痛い
・夜間痛がある
・肩が動かしにくい
・上げてる途中がとても痛くなる
こんなお悩みがある方はインピンジメント症候群の可能性があります。放置してしまうと腱板損傷や五十肩に繋がってしまい今後肩が挙がらなくなるかもしれません。したがって、早めの治療を心がけましょう。
まず、インピンジメントとは肩を動かした際に、肩の骨と筋肉がこすれて炎症が起きてしまっている状態です。肩は腕の骨と肩甲骨の間にあるクッションの様な組織と腱板がスムーズに動くことによって成り立っています。もともと肩は多くの筋肉や組織に覆われています。なので限られたスペースで動かしています。そこで、使い過ぎや長時間腕を上げる作業をするなど、負荷を与え続けしまうことで炎症が起き腫れてしまうと骨と筋肉が衝突しすれてしまうことで痛みや上がりにくさが出てきてしまいます。

当院ではまず痛みや炎症を取るためにハイボルトという電気をかけていきます。こちらは、筋肉や神経の深くに直接アプローチすることができ、痛みと炎症を取っていきます。その他にも根本から改善していくために姿勢の矯正もさせていただきます。姿勢を矯正することによって肩の可動域を戻していくことができます。インピンジメントになってしまう原因として猫背であったり姿勢不良も考えられます。姿勢が悪いことで無意識に負荷をかけて動かしてしまっている状態が続いてしまいます。よってなりやすくなってしまい放置することによって五十肩や四十肩になるリスクも大きくなってきてしまいます。

・痛くて肩が動かせない
・夜間痛がひどい
・腕が上がらない
・原因が分からないけど痛み、違和感がある
このようなお悩みがある方は、四十肩、五十肩の可能性があります。放置してしまうとどんどん治りにくくなってしまうものになります。そうなる前に治療をしていきましょう!
まず、五十肩と四十肩は別名肩関節周囲炎と言われるものでその名の通り肩関節に炎症が起きてしまいなってしまうものになっております。主に、筋肉の使い過ぎや関節を構成する骨や軟骨、靭帯、腱が老化してしまうことで炎症が起きてしまうと考えられています。ですが、レントゲンなどに写りにくく原因が不明言われることが多いです。
現代ではデスクワークが増えていたりスマホなどの復旧でどうしても肩は腕の重さに耐えながら固定していたり、負担が大きくなってしまいます。したがって、どうしてもなりやすくなってしまいます。
肩関節周囲炎は炎症が起きて痛みを強く感じる急性期と炎症が引いてきたが痛みを感じる慢性期と痛みがなくなり肩が動かなくなってしまう凍結期の三種類があります。
急性期
急性期は炎症がひどく痛みがとても強い状態です。なので、強いマッサージやストレッチは痛みを伴ってしまい悪化してしまう場合があります。当院は急性期の方にはまず、ハイボルトという電気治療器を使い炎症を抑えて痛みを取り除いていきます。ハイボルトという治療器は高電圧を流し筋肉の深く、神経にアプローチすることで炎症を抑えていきます。
慢性期
慢性期は炎症は収まってきているので矯正やマッサージで根本改善を目指して治療していきましょう。慢性期で痛みが引いたからといって安心してはいけません。放置することで凍結期へ移行し動かなくなる可能性があります。なので、放置せず痛みがないうちに根本から治していきましょう。
凍結期
凍結期は慢性期から最短三カ月でなってしまう可能性があります。凍結期になってしまうと治る可能性がとても低くなってしまいます。ずっと肩が上がらない状態になる前に改善していきましょう。
こんにちは!東金つなぐ整骨院です![]()
先日患者様との会話に
「腰痛と膝が痛いみたいなんだけど院までくるための足がないらしい」![]()
というお話がありました。
ご存知ですか?
東金つなぐ整骨院は
という想いが込められています![]()
もちろん当院へ足を運んできてもらえる事で施術出来ますが
なかなか医療機関へ向かうことが困難な方には
私たちの方から、お悩みの解決の為に出張いたします![]()
皆さんのご両親や親せきの方々、
ご近所の方でお身体にお困りの方はいらっしゃいませんか![]()
もしいらっしゃいましたら無料カウンセリングを行っておりますので
お気軽にご相談下さい![]()

こんにちは![]()
千葉県東金市にあります
外房で話題になる整骨院こと東金つなぐ整骨院です![]()
今回は温活をする上で大切な5つの鉄則の3つ目![]()
今回は下半身について
“まずは下半身を暖めるべし”
下半身(おへそから下)には大腸、小腸などお体の体調を整えるために
大切な臓器がしまってあります![]()
また、子宮や卵巣など女性にとって大切な臓器もここに位置しています

これらの臓器は体内のホルモン分泌もしているため
なかなか冷やしたくないものです![]()

腹巻きや保温タイツなどで冷やさないようにしましょう![]()
こんにちは![]()
千葉県東金市にあります
外房で話題になる整骨院こと東金つなぐ整骨院です![]()
今回は温活をする上で大切な5つの鉄則の2つ目![]()
今回は代謝と免疫について
“一日一汗の習慣で代謝&免疫アップ”
皆さんは体の体温が1度上がると何が起こると思います![]()
実は体温が1度上がると体の免疫力は一時的に5〜6倍にもなるんですよ![]()
また代謝も約12%向上し、痩せやすくもなるんです![]()
一日に一回汗をかく習慣がお体の基礎体温を上げることにつながるんです![]()

皆さんは汗をかく習慣お持ちですか![]()
こんにちは千葉県東金市にあります 外房で話題になる整骨院こと東金つなぐ整骨院です
今回から温活をする上で大切な5つの鉄則をお話します
今回は血液について “まずは血液をきれいにすることから始めよう” 血液というのは体全身にくまなく流れるものですから 血液がドロドロしていると全身にくまなく流れることができません
また、たとえ血液がサラサラでも血液自体が汚れてしまっていては せっかくの栄養や酸素を全身の細胞へ送り届けることが難しくなってしまいます
まずは血液をさらさらにきれいな状態を作ってあげることで 温活の効果も2倍3倍となっていくのです
こんにちは!
皆さんはどのようなお悩みを持っていますか?
諦めている事、出来なくなってしまったことはありませんか?
私たちは長年取れていない肩や腰、その他のお悩みを改善する上でのサポーターとして皆さんと向き合います!!
小さな悩みが大きなお悩みになる前に。。。
お気軽にお問い合わせください!
東金つなぐ整骨院
0475-51-6098まで