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Blog記事一覧 > 整体 | 東金つなぐ整骨院の記事一覧

姿勢診断【あなたの姿勢大丈夫?!】

2025.01.14 | Category: 未分類

骨盤矯正・猫背の改善なら東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

当院ではお悩みに対しての施術はもちろんその方の症状やお悩みに対して

姿勢からお身体を見させていただいております!

 

 


新春特別キャンペーン


2025年を迎え新たな気持ちで日常を過ごしていく中で、

少しでもよりよいお身体のサポートをさせていただきたい。。。

 

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通常7150円の検査+施術体験

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2980円にてご案内させて頂きます!!

詳細はお電話またはLINEにてご相談ください。

 

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姿勢チェックリスト


アナタはいくつあてはまる??

3つ以上あてはまる方は要注意!4つ以上は今すぐ検査をおススメします。

 

チェック①壁に背を向けて立ち、かかとが壁に着くように立ちます

◇後頭部が壁につかない

◇おしりが壁につかない

 

チェック②平らなところに上向きに寝て

◇手の平が首と床の間に入る

◇腰と床の間隔に手の平が入る

 

チェック③床に両足を伸ばして座り、楽にしてカを抜きます

◇足の開き方に左右差がある

◇足の開きが45度以上ある。

 

チェック③鏡を見て

◇肩の高さに違いがある

◇足をそろえて立つと両膝がつかない

◇バンザイをしたときに腕が耳につかない

◇ポッコリお腹が前に出ている

 


症状が現れるその前に。。。


お身体の変化は強くなる前に見つけることができます。

日頃出ているお身体のサインを見逃さないように

まずは姿勢チェック・検査から始めると良いですね!!

こんなことありませんか?~つまづき~

2025.01.10 | Category: お悩み,クーポン

こんにちは!

東金市、九十九里町、大網白里市周辺の肩のお悩みは東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 

 

このような症状はありませんか?

□靴下を履こうとするとき片足立ちで立っていれない

□段差の低いところでも足を引っかけていることがある

□よく足を組んでしまう

□立っているときに片側に重心を寄せてしまう

□寝るときは横向きが多い

 


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当院の想い


当院は院として成長しながらも
信念・尊重・謙虚さをもって感動へと導く
施術・おもてなしを提供する事である

①私たちは皆様の来院目的や目標にフォーカスします

 

②私たちは期待以上の感動を施術とおもてなしで創ります

 

③私たちは皆様を明るい未来へとつなげるサポーターであり続けます

 

 


ご相談ください!!


あなたのお悩みにフォーカスした上で叶えられなかった、

出来なくなったことができるようになる喜びを、再度一緒に作ってみませんか?

 

お困りの症状は当院のホームページまたはLINEからご相談ください。

こんな症状ありませんか?~夜も眠れない方の痛み~

2025.01.10 | Category: 未分類

こんにちは!

東金市、九十九里町、大網白里市周辺の肩のお悩みは東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このような症状はありませんか?

□万歳をすると顔より上に手が上がらない

□車で後部座席の物を取ろうとすると痛みが走る

□横に手を広げると引っ掛かり感がある

□下着やベルト、エプロンを着用する際に後ろに手が回らない

□お風呂場でシャンプーが出来ないまたは痛みがある

 


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2025年を迎え新たな気持ちで日常を過ごしていく中で、

少しでもよりよいお身体のサポートをさせていただきたい。。。

 

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当院の想い


当院は院として成長しながらも
信念・尊重・謙虚さをもって感動へと導く
施術・おもてなしを提供する事である

①私たちは皆様の来院目的や目標にフォーカスします

 

②私たちは期待以上の感動を施術とおもてなしで創ります

 

③私たちは皆様を明るい未来へとつなげるサポーターであり続けます

骨盤

冷えやむくみでお困りの方!それ○○が原因ですよ!!

2024.12.19 | Category: お悩み,温活

冷えでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・体温が36.5℃を下回る事が多い

・不意に立ち上がった時にふらつきやめまいを感じたことがある

・あまり汗が出ない

・ちょっとした階段の昇り降りで息切れをすることがある

・この1年で体重が3キロ以上増えた

 

 


キャンペーン


 

 

 

ただいま初回施術をご希望される方限定で上記のキャンペーンを行っております!

合言葉は「ホームページをみた!」

1日2名まで!!

お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ちでもあり、代謝にも関与しています。

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


骨盤

骨盤矯正:

当院の骨盤矯正は特殊なベッド(トムソンベッド)を用いて、骨盤から首にかけての背骨を意図的に動かすことによって筋肉や血流が滞っている部分を流す作用がある施術です。

ボキボキといった骨を動かしていく施術ではない為、矯正系を受けたことがない方でも受けやすい施術です。

主に

全身的な症状

むくみや冷え等にたいする血流関連の施術

お身体の改善や予防に関しても

対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

期待以上の感動を施術とおもてなしで提供する事を心がけております。

皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。

ピリッ!!腰から響くそのシビレ。。ヘルニアじゃありませんか?

2024.12.14 | Category: お悩み

椎間板ヘルニアでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・日中は楽だが動き出しになると痛みが走ることがある

・腰を切り返す動作等で腰から足にかけての鈍痛がある。

・普段から階段をさけてエレベーターかエスカレーターを使う

・しゃがみ動作を長時間繰り返していると下半身がじわーっとする

・普段から足を組んでいる

 

 


キャンペーン


 

 

 

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お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


骨盤

骨盤矯正:

当院の骨盤矯正は特殊なベッド(トムソンベッド)を用いて、骨盤から首にかけての背骨を意図的に動かすことによって筋肉や血流が滞っている部分を流す作用がある施術です。

ボキボキといった骨を動かしていく施術ではない為、矯正系を受けたことがない方でも受けやすい施術です。

主に

全身的な症状

むくみや冷え等にたいする血流関連の施術

お身体の改善や予防に関しても

対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

期待以上の感動を施術とおもてなしで提供する事を心がけております。

皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。

 

あー肩を回したくなる今日この頃。。肩こりの改善に必要なことお伝えします。

2024.12.14 | Category: お悩み

肩の痛みでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・夜寝ているときに痛みで目が覚める

・バンザイすると左右上がる高さが違う

・普段から物を持つ方は偏ってしまってる

・肩より高い作業をしているときに激痛を感じたことがある

・パソコン作業や家事の日々で前傾姿勢になることが多い

・普段から足を組んでいる

 

 


キャンペーン


 

 

 

ただいま初回施術をご希望される方限定で上記のキャンペーンを行っております!

合言葉は「ホームページをみた!」

1日2名まで!!

お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


肩甲骨はがし・猫背矯正

当院の猫背矯正・肩甲骨はがしは肩甲骨周囲にくっついてしまっている筋肉や血流が滞っている部分を流す作用がある施術です。

ボキボキといった骨を動かしていく施術ではない為、矯正系を受けたことがない方でも受けやすい施術です。

主に

肩の痛み

腕周りのむくみ

頭痛

目の疲れ

に対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



骨盤

当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

期待以上の感動を施術とおもてなしで提供する事を心がけております。

皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。

 

首のはりがなかなか取れない。そんな時は○○!!

2024.12.13 | Category: お悩み

首の痛みでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・夜寝ているときに痛みで目が覚める

・首が肩より前に出ている

・普段から物を持つ方は偏ってしまってる

・普段から痛み止めを飲んでいる

・パソコン作業や家事の日々で前傾姿勢になることが多い

・普段から足を組んでいる

 

 


キャンペーン


 

 

 

ただいま初回施術をご希望される方限定で上記のキャンペーンを行っております!

合言葉は「ホームページをみた!」

1日2名まで!!

お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


骨盤

骨盤矯正

当院の骨盤矯正は大きく2つあり特殊なベッド(トムソンベッド)を用いて

全身の関節や姿勢に関与する骨を意図的に施術を通して整えていきます。

筋肉や血流が滞っている部分を流すことはもちろん症状を安定させる作用がある施術です。

ボキボキといった骨を動かしていく施術ではない為、矯正系を受けたことがない方でも受けやすい施術です。

主に

全身の痛み

日常の身体のクセの改善

頭痛や目の疲れ等の血流関連

に対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



骨盤

当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

期待以上の感動を施術とおもてなしで提供する事を心がけております。

皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。

 

階段を下っているだけなのに。。。膝に痛みが((+_+))

2024.12.13 | Category: お悩み

膝の痛みでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・夜寝ているときに痛みで目が覚める

・階段の昇り降りだけで膝に痛みが

・歩いているときにふらつくことがある

・靴底がカカト側のすり減りが多い

・膝の曲げ伸ばしでギシギシ音がする

・膝周りが腫れぼったい

 

 


キャンペーン


 

 

 

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お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


鍼灸施術

当院の鍼灸は自律神経や血流、また気が滞っている部分を流す作用がある施術です。

痛みを訴える箇所に響かせる施術から鍼が苦手という方でも受け入れやすい響かせない施術も可能の為、その方の希望に合わせて構成が可能です。

主に

膝の痛み

冷えやむくみ

頭痛・目の疲れ等の自律神経系によるもの

精神系や内臓関連のお悩み

に対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



骨盤

当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

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あれ?腕があがらない。。もしかして五十肩!?と感じた方へ

2024.12.13 | Category: お悩み

肩の痛みでお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・夜寝ているときに痛みで目が覚める

・バンザイすると左右上がる高さが違う

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お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


肩甲骨はがし・猫背矯正

当院の猫背矯正・肩甲骨はがしは肩甲骨周囲にくっついてしまっている筋肉や血流が滞っている部分を流す作用がある施術です。

ボキボキといった骨を動かしていく施術ではない為、矯正系を受けたことがない方でも受けやすい施術です。

主に

肩の痛み

腕周りのむくみ

頭痛

目の疲れ

に対応が可能です!

 

 


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



骨盤

当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

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皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。

 

不意な動きに腰がピキッ。。そんな腰痛ありませんか?

2024.12.13 | Category: お悩み

腰痛でお困りの方は東金つなぐ整骨院までご相談ください!

 

 


こんなことはありませんか?


・中腰作業から立ち上がったときに腰や背中に違和感が出る

・振り返っただけで腰にツッパリ感がある

・腰の痛みで病院へ行くがシップか痛み止めのみ

・朝の布団から出るときにすぐに動き出せない

・外出するために靴を履こうとかがんだ時に腰が抜けそうになる

・普段から足を組んでいる

 

 


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お電話・LINE・メールでも対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

 

 


お悩みに対して、姿勢とインナーマッスルの関係性


どのようなお悩みでも

姿勢と姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)は関係していることが多く

あります。

インナーマッスル:姿勢を支える縁の下の力持ち

骨や筋肉、内臓等を支えてくれているインナーマッスルは

身体の中を正しい位置に保ってくれる役割を担っています。

このインナーマッスルは運動をしない限り20歳を境に徐々に減少していきます

その結果今まで正しい位置に支えられていたバランスが崩れ始めます。

これが姿勢の崩れです!

 

姿勢が崩れれば身体の前後、左右の筋肉に掛かる負担が加わります。

筋肉や神経、内臓がその負担に耐えられなくなることで症状が現れます。

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オススメの施術メニュー


楽トレ

 

EMS:楽トレ

当院のEMSはお腹周りに8か所パッドを取り付けることによって一般的な運動でも鍛えられるアウターマッスルと

自身で鍛えることが難しいといわれるインナーマッスルを同時に刺激を与えながら

約9000回分の腹筋の効果を30分かけて行います

主に

腰痛

神経痛

冷え

代謝アップ等のダイエット

としても対応が可能です!


大切なこと


ご自身のお身体を守るために大切なことは3つあります。

①日々の食生活からお身体に必要な栄養を摂取する事

⓶適度な運動は習慣的に取り入れる事(最低でも週に2回)

③姿勢を保つ筋力と姿勢を正しい位置に保つケアをする

 



当院の考え



骨盤

当院では患者様一人ひとりのお悩みに対し

検査・カウンセリングを通して原因を見つけ出し、

出来ない諦めていることや目標に向かって

期待以上の感動を施術とおもてなしで提供する事を心がけております。

皆様の明るい未来へとつなぐサポーターであり続ける事を胸に

日々患者様と携わらせて頂いております。