おはようございます

そして新年あけましておめでとうございます

東金つなぐ整骨院です

昨年に引き続き今年も皆さんのお体が明るい未来へ繋がりますよう

サポートさせていただきます

このブログからも皆さんの役に立つような情報や

面白いお話などを発信できればと思っておりますので

よろしくおねがいします

こんにちは！

東金市周辺の交通事故サポート専門院　東金つなぐ整骨院です。

外傷がほとんどなく、ケガの程度が大したことないと思っていても

必ず私たちを含む医療機関への受診をお勧めいたします。

なぜか？

一般的な目安ですが交通事故の発生日から2週間以上経ってからの症状に関しては

交通事故との因果関係が認められないケースが多く見られます。

当院でも間を空いてからの通院を認められなかった患者様もいらっしゃいます。

症状があるなし関係なく、まずは受診することで身体を見てもらいましょう！！！

交通事故のご相談は東金つなぐ整骨院まで

LINE@でのご相談も可能です

こんにちは

東金つなぐ整骨院です

今回は各種保険の利用についてのお話です

皆さんが加入されている健康保険は整骨院でも利用することができます

ただし、柔道整復師という国家資格を持つ施術家のいない治療院では

保険を使った治療は受けることができません

また、ケガの発生に際し、以下の内容が明確であるかが重要です

・痛めた原因や負傷日が1～2週間の明確であること

・仕事中や交通事故ではなく日常生活によるもの

・他の病院や医療機関で保険の治療を受けていないこと

いかがでしょうか？

上記の内容から外れているケガで保険を利用している場合は

適用できないケースがありますのでご注意ください

当院の施術スタッフは全員国家資格取得者です

また、保険の利用についても適切に扱わせてもらっていることと同時に

患者様の症状や目標に沿った施術を提供させていただいております。

お体のお悩み、ケガの際は東金つなぐ整骨院へ

こんにちは

東金つなぐ整骨院です

今日でグランドオープンから半年を迎えました

また、患者様の来院数も1000人を超えることができました

当院まで足を運んでいただいている患者様には感謝しております

これからも当院をより多くの方々に知ってもらい、

一人でも多くの笑顔や感動を生み出せるよう努めてまいります

東金市の人口は約6万人、ご高齢の方は現在25％にも及ぶそうです。
全国的に高齢化が進むこの世の中、私たちに出来ることは
皆さんのケガやお体の悩みを治すことはもちろんですが、

それを通して、皆さんの健康寿命の維持、やりたいことができる体づくり

をサポートできるよう取り組んでまいります

これからも当院をよろしくお願い致します

こんにちは

東金つなぐ整骨院です

最近は一日の寒暖差が激しいですね

そんな時でも元気いっぱい皆さんの笑顔のために施術させていただいております

先日患者様から手先・足先の冷えについて質問をいただきました

〈患者様〉

「体の中の血液は心臓から出て、心臓に戻っているだけなのに

何で冷えを感じるの？」

う～んシンプルにお伝えしますと2つの原因から来ていると考えられます

私たちは整骨院ですので内科的な疾患を抜きでお伝えさせてもらいますね

①日常生活さまざまなクセから出来る姿勢のゆがみ

②ゆがみから筋肉や内臓のバランスが崩れて血管が圧迫される

心臓から出たあったかい血液は全身に流れていきます。

しかし全身を届けるまでに身体が崩れていると

末端までにたどり着くには遠回りをしていかなければいけません

遠回りしている間に温かかった血液も冷えてしまっている。。。

そうして冷たくなった血液が全身を巡ることになり

結果として身体は冷えを感じるということなのです

末端の冷えは放っておくと感覚や免疫機能を低下させてしまいます。

当院ではそんな末端の血流や感覚を矯正をもって改善に導きます

まずは一度ご相談ください

こんにちは

東金つなぐ整骨院です！

あ～最近体がだるいな。
眠い、集中力が続かない、目が疲れる。。。

そんなスマホやパソコン凝視しまくりのアナタ！！

だるさを感じた時の姿勢をチェックしてみましょう

Q.肩が丸くなっていませんか？

Q.頭が前に傾いていませんか？

Q.足を組んじゃっていませんか？

Q.肘をつきながら携帯見ていませんか？

いずれも猫背のサインです

猫背の状態は背中が丸くなり脳への血流が悪くなります

酸欠状態の脳は眠さや集中力を低下させて体に訴えかけるようになります

数ある貴重な一日有意義に過ごすためにも姿勢から変えていきませんか

当院では猫背の改善はもちろん患者様のお悩みに沿った施術を心がけています

お悩みの方は一度当院にご相談ください

皆さんこんにちは

東金つなぐ整骨院です

皆さんは何でもない段差に躓いてしまった経験はありませんか

しかしたらインナーマッスルの低下が原因かもしれません

インナーマッスル(姿勢を保つ筋肉)が弱くなると体が傾きます

その結果アウターマッスル(体を動かす筋肉)がうまく使えなくなった

インナーマッスルの仕事もするようになります

その状況が続くとアウターマッスルも疲れてうまく使えなくなり

普段なら上がっていた足が上がらなくなる。。。

そして躓くこととなります

はじめは小さなインナーマッスルの筋力低下でしたが

それがいつしか大きなけがへとつながる可能性があります

そうなる前にインナーマッスルのトレーニングであったり、姿勢の矯正などを

今のうちから始めることがご自身の健康寿命を上げる秘訣です

こんにちは！東金つなぐ整骨院です

先日患者様との会話に

「腰痛と膝が痛いみたいなんだけど院までくるための足がないらしい」

というお話がありました。

ご存知ですか？

当院では出張、往診での施術も行っております

東金つなぐ整骨院は

<<現在のお悩みから明るい未来へと繋ぐサポーターである>>

という想いが込められています

もちろん当院へ足を運んできてもらえる事で施術出来ますが

なかなか医療機関へ向かうことが困難な方には

私たちの方から、お悩みの解決の為に出張いたします

皆さんのご両親や親せきの方々、

ご近所の方でお身体にお困りの方はいらっしゃいませんか

もしいらっしゃいましたら無料カウンセリングを行っておりますので

お気軽にご相談下さい

こんにちは

千葉県東金市にあります

外房で話題になる整骨院こと東金つなぐ整骨院です

今回も温活の基礎となる運動のお話、今回は”呼吸”についてです

皆さんは呼吸の仕方として2種類あるのをご存知かと思います

1つ目は”胸式呼吸”

これは主に肋骨の運動によって肺が膨らむ場所を作ってあげて

肺を上へ膨らませて呼吸をする方法です

胸や肩が動いているときはこの胸式呼吸になっている状態です

この呼吸の仕方は交感神経に作用するので、リフレッシュしたいときや

スポーツなど体を動かしているときなどに効果的です

2つ目は”腹式呼吸”

これは主に「横隔膜」という胸とお腹を仕切っているものの運動によって

肺を下へ膨らませて呼吸をする方法です

横隔膜の運動はお腹を押しつぶすため、お腹が膨らみます

この呼吸の仕方は副交感神経に作用するので、リラックスしたいときや

身体の力を抜きたいときなどに効果的です

胸式、腹式ともに効果的な使い方がありますが、温活に効果的なのは腹式です

副交感神経による血流の活性化には腹式呼吸が不可欠です

寝る前やストレッチの後などに座りながら、または仰向けに寝た状態で

お腹を意識しながらゆっくり行ってみましょう